DÜŞÜK KALORİLİ SANDWİCH

DÜŞÜK KALORİLİ SANDWİCH

Sürekli et yemekleri aşırı kalorili yemeklerden sonra basit bir atıştırmalık yanında güzel bir taze sıkılma meyve suyu ile gayet güzel gidebilecek müthiş düşük kalorili sandwich tarifi vereceğim.Hep et hep et nereye kadar J

MALZEMELER :

·        2 adet kepekli ekmek

·        2 adet çeri domates

·        Krem peynir

·        Zeytin ezmesi

·        Macar salamı 1 adet

HAZIRLANIŞI :

Güzel bir tat ve az bir kalori J

Önce kepekli ekmeğin üstüne krem peyniri sürüyoruz ardındanda zeytin ezmesini sürüyoruz.Üstüne domatesleri dilip koyuyoruz yanına Macar salamını koyup kapatıyoruz.Sonra çapraz kesip afiyetle yiyoruz.

AFİYET OLSUN

SEFİN YEMEGİ